7.Acı sembolünüzü arkanıza itin
Acınızın şeklini kendinizden oldukça uzağa atın. Genellikle arkanıza almanızın büyük yararı vadır. Daha sonra onu kendinizden yavaşça ve bilinçli olarak uzaklaştırın. bir sokak, bir kilometre ve şehirlerce uzağa götürün orada bırakın. Bunu bilinçli olarak yapmanızın faydası ise beyninizin ayrılık acısının geçmişte kaldığı gerçeğini kabullenmenizi sağlamasıdır.