5.Uzaklaştırdığınız nesneyi dikkatlice izleyin
Ağrınızın şeklini güzelce inceleyin. Rengini ve şeklini iyice tasvir etmeye çalışın. Neye benzediği ne olduğu size kalmış. Size bu kadar acı veren bir şey ile karşı karşıya kalmanız onunla yüzleşmenize sebep olacak.