Huzursuz bacak sendromu için evde ılık su ile ayaklarınıza masaj yapmak, bacaklarınıza dönüşümlü olarak sıcak ve soğuk suya tutmak, günde en az 50 dakikalık yürüyüşler yapmak, çay ve kahve ile birlikte günlük almış olduğunuz kafein miktarını azaltmak, sigara içiyorsanız sigarayı azaltmak bacaklarınızdaki rahatsızlık verici hissi azaltabilir.