Karbonhidratı genel olarak azaltmanız gerekir. Aktif bir spor da yapmıyorsanız fazla karbonhidrat vücutta yağlanmayı artırır.
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı mahfuzdur. Kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.
Yazılım: TE Bilişim