Fast food, sağlığınız için pek de iyi bir tercih değil!

Dünyanın birçok ülkesinde olduğu gibi bizim ülkemizde de fast food yiyecekler yoğun ilgi görüyor. Ağırlıklı olarak çocuk ve gençler tarafından talep edilen bu yiyeceklerin tiryakisi ise oldukça fazla...

Sürekli bu şekilde besleniyor olmak kişinin sağlıklı bir şekilde beslenmediğini gösteriyor. Öğünlerinizde genellikle fast foodu tercih ediyor olmanız yetersiz ve dengesiz beslendiğiniz anlamına gelir. İşte fast food tüketmemeniz için 7 neden!