Akşam yemeği için smoothie-Malzemeler:2 fincan ıspanak yaprağı-1 tane soyulmamış, doğranmamış çekirdekli olgun armut-15 tane üzüm (yeşil veya kırmızı olması farketmiyor-3/4 fincan yağsız yoğurt-2 yemek kaşığı doğranmış avakado-1 yemek kaşığı taze limon suyu