Neden kabus görürüz Kabuslar, aslında bir korkuyu alır ve bir anıya dönüştürür. Bunun şöyle bir faydası var; anılar geçmişte yaşananları temsil ettiği için zihnin bunlarla başa çıkması, gerçek hayattaki anlaşılması güç endişelerle başa çıkmasından daha kolaydır.